★ 0730起床。目まい・具合悪くてクラクラ。何とかトーストを野菜ジュースで流し込んで出撃。

★ 会社を1900離脱。フードセンターで買い物して1930帰宅。着替えてイチゴ煮を入れて炊飯。ついでに簡単ポトフを作ってオクラをゆでて、小葱を煮て酢味噌和え。2045飯。2145風呂。

★ [Book]読書記録

バカ日本地図

★ 備忘録

林さんチャーハンhttp://www.infofreako.com/somei/recipe/china_1.html

酢味噌あえhttp://plaza.rakuten.co.jp/teruterubouzuya/2002

簡単ポトフhttp://www.kanshin.jp/comic-beam/index.php3?mode=diary&id=18845&date=2005-02-03

★ ひとりごと

2/24の種子島の宿が取れない…。明日かたっぱしから電話か、ミナミタネの観光協会にお願いか…