★ 0600目覚まし掛けるも起きられず。0730起床、あわてて着替えて出撃。

★ 会社を1915離脱、東急で買物して2000帰宅。ナベの空焚きしちゃったんで弁当で飯。2230寝るー今日は禁酒ー