★ 0640起床。子守り。ウンチ攻撃。白飯にインスタント味噌汁・ウインナーで飯。

★ 会社を定時+αで離脱。1830帰宅。ホタテの刺身・アスパラに鳥だんごスープで飯。1930風呂。2000飯再開。スク水陰干し、2300寝るー