0630起床、新聞、webぐる、洗濯
0730子守
0800ゴミ捨て
0815洗濯物干し
0900キャベツ卵炒めで飯
0930子供と沈没
1100子育てサロン
1200北洋と東光
1330そうめんで飯
1600昼寝
1830再起動
1900風呂
2000鰯明太焼きとサラダ・味噌汁で飯
2230寝るー今日も禁酒ー