★ 0700起床、正直フラフラ、仕事に行きたくないが無理して出撃。白飯に味噌汁・梅干で飯。プラゴミ出す。

★ 昼過ぎに子供が病院で吐いたと電話あり。1330離脱、買物して1430帰宅、離乳食、1520子供寝る。1715子供起きる。1900離乳食、白飯に味噌汁・アスパラシャウエッセン炒め・ホワイトシチューの残りで飯。2020子供寝せる。寝室引き上げ。秋田にスナッフルス発送、bk1ポイント消化、フレッツメンバーズ登録、niftyのキャッシュバック登録。2330寝るー今日も禁酒ー