★ 0600目覚ましで起床。眠いー。名刺印刷準備して白飯に昨日の残りの鶏肉炒めで飯。

★ 会社を定時+αで離脱。1830帰宅。シャワー。1900離乳食。1930白飯に味噌汁・ゴーヤー炒めで飯。2030寝室引き上げ、荷造り。2200荷造り終了。2300寝るー今日も禁酒ー