★ 0645目覚ましで起床。

★ 会社を定時に離脱、ツタヤ経由で1820帰宅。1845風呂。1915ゴーバス再生。2000豚しょうが焼きで飯。笑点再生。2130子供寝せる。2200寝室引き上げ、webぐる。2300寝るー今日は禁酒ー