★ 0730起床、あわてて支度してシャワーあびてプラゴミ出して卵ご飯かき込んで出撃。

★ 会社を定時に離脱、ツタヤで限界集落温泉4買って1815帰宅。子供をシャワーに入れる。1915飯。焼肉サンチェ巻き、卵スープ、酢キャベツ。2100子供寝せる、2140寝室引き上げ、限界集落温泉4読む。2200webぐる。2500寝るー今日は禁酒ー