★ 0630起床。外は雨。仕事をzrysmする気マンマンだったが、急ぎの仕事と明日の研修準備を思い出して無理やり出撃。

★ 会社を定時+αで離脱。1830東光で鍋の具を買って1845帰宅。1900蟹鍋にすりみやらタチなど入れて鍋。途中で鶏つくね団子と水餃子投入。2030子供寝せる。2100宴会の鳥太郎調べる。2130相方来て家の図面のチェック。2330寝るー今日も禁酒ー