★ 0700起床。0745出撃。0830病院着。0930診察終了。1030帰宅。菓子パンとコーヒーで飯。1100寝室で仮眠。1200再起動。ラ王担々麺で飯。

★ 会社を1930離脱。丸井でしろくまサブレ買ってダイエーで栄養ドリンク買って2030帰宅。子供風呂上がりの世話。2100子供寝せる。2120風呂。2135相方の世話。2230孤独のグルメ再生しつつ飯、缶ビール。2330寝室引上げ、日記補完。2400寝るー