★ 0700起床。実家からもらった赤飯食して出撃ー

★ 会社を2100離脱。2130帰宅。白飯にトマトスープ、ズッキーニ炒め、豚バラ焼きで飯。2200疲れてグッタリ。2300相方のマッサージ。終わってから背中揉んでもらう。2330寝るー今日は禁酒ー