★ 0630目覚まし掛けるも起きられず。0710無理やり起床。0740出撃。0820徳洲会着。0900診察。0920離脱。相方の会社経由で1010牧田病院。1115薬もらう。1130帰宅。1230カレー食って出撃

★ 会社を定時+αで離脱。ダイエーで買い物して1845帰宅。1900カツカレーで飯。1945出撃。2010スタバ。2145離脱。2200帰宅、日記補完。2230寝るー今日は禁酒ー