★ 0630起床。0700スタバ。0800離脱

★ 会社を定時+αで離脱。ローソンで半額ビール仕入れて1830帰宅。肉巻きで飯。1930スタバ。計量カップで量ったという割に少なくてショボーン。2130離脱、馬頭大神経由で2200帰宅。相方のマッサージ。2300日記補完。