★ 前半戦

0700起床。熱は下がったが節々が痛い。

0800プラごみ出し、セイコーマートに食料買出し。

0900飯。

1000二度寝

★ 後半戦

1430再起動。買い出しの物で飯。洗濯物干し

1700洗濯物回収

1800子連れで散歩

1900風呂

★ というわけで

なにやら散々な誕生日であった…