★ 0700起床。昨日の残りのおかず食して出撃ー

★ 風邪気味で会社を定時＋αで離脱。ファミマで栄養ドリンク引き換え。チカホでクリスマスカード購入。1900帰宅、ハヤシライスで飯。子供寝せる。皿洗い。2100相方のマッサージ。2200書斎で調べもの。インスタントコーヒーにミスドのエンゼルフレンチ。2400寝るー今日も禁酒ー