★ 0630起床、昨日のダンまち見る。0745出撃

★ 会社を定時⁺αで離脱。ゆうちょで出金してダイエーで買い物して1830帰宅。1900山かけ丼で飯。2030子供寝せる。相方のマッサージ。2100炭酸水飲んでグッタリ。2300寝るー今日は禁酒ー